お久しぶりです。大ちゃんマンです

暑い夏も過ぎ、気がつけばもう「9月」

夏は、実習生に、夏祭りレクに、盆休みと目まぐるしく過ぎ去っていった感じですね


皆さんの、2012年夏はいかがでしたか

光の友でも、色々な事があったので、落ち着いたらまたブログにupしますね


アッ、9月号の新聞が出来たので持ち帰ってもらっています

今回は、「ちょっと一息のコーナー」という記事を載せてみました

このコーナーは、職員の思った事など何でも書くコーナーで、9月は

「奈良の旅」と言うことで、ちょこちょこと奈良について書かせてもらいました


もし、興味を抱いてくれたなら、大ちゃんマンが細かく説明させてもらいますよ


では、さいなら

どうも！光の友スタッフ、りょうちゃんです◎
今日は光の友で育てているゴーヤについて書きます☆
先々月位からか…光の友の大きな窓というのか、そこに入る日光をゴーヤの苗から育っていくツタで遮断しようということで育て始めたのですが…主任の日々の水やりのお陰で、いまとなっては以前の甲子園球場の壁のように、大きな窓はすっかりゴーヤのツタで覆われています！！　しっかり日光遮断されています。びっくりする位、成長早いですね～（汗）

ツタもそうですが、ゴーヤ自体もしっかり育っているのです☆　しかも沢山…！
そこで登場！　光の友のメンバー＆スタッフのお昼ごはんを支えてくれている、沖縄生まれの父兄の方であり調理スタッフです！！　　ゴーヤを見ると、沖縄の血が騒ぎますね～！
ですので最近ちょこちょこと、ここで育ったゴーヤを使用して、ゴーヤチャンプルを作ってくれます☆

ゴーヤ特有の苦みがあり苦手な方もおられますので、欲しい方だけ頂いてます。　食べるのは、りょうちゃんと、一部のメンバー＆スタッフです！
りょうちゃんは、ゴーヤが好きで苦みも疑問に感じませんが、『苦いなぁ…』といいつつ、しっかり頑張って食べるメンバーに、『なぜそこまで頑張るんだろう…無理しなくてもいいのになぁ…』と思うんですが、しっかり完食されています！
結構苦いですが、それでも食べてしまう…ゴーヤって不思議な食べ物ですね♪

また定期的に光の友育ちゴーヤでチャンプルを頂きたいなとワクワクしている、りょうちゃんでした♪
ではでは★

もう8月ですね☆

毎日30℃オーバーの日々いかがお過ごしでしょうか


先日水曜日に、イモリの水槽を一新し本日はきれいな水の中でスイスイ泳ぐ

姿を見て、ひたすらうらやましく思います


本日の光の友は、新任研修の先生がやってきて、メンバーの皆さんは

先生と一緒に遊ぼうと、あの手この手で興味を引くのが、かわいらしかったですね


明日は「光の友映画鑑賞会」の日です☆

どんな映画を見るのかは、お楽しみです

時間のある時は「つぶやこう」と始めたこのブログですが

ついつい、つぶやけずじまいで、そんな日が続く事も多々あります


そんな時「やってて良かった～」と、励みになるのが皆様からのコメントですね

久しぶりにコメント欄を見ると「ゆきんこさん」からのコメントが！！


いやぁ～、うれしい　ほんとうに励みになりますね


現在は勉強中とのことで、ゆきんこさんがヘルパーとしてがんばられる姿

陰ながら応援させていただきます

どうも、光の友スタッフ、りょうちゃんです！

梅雨の時期で疲れやすく、心身共にまいってしまいますね…(汗)

栄養ドリンク『マカの元気』『ニンニクの力』にしばらく頼ってしまいましたが、飲みすぎもどうかと思っていたところ…

運動前に飲むトマトジュースが体に良い！　とのヤフーニュースを発見！
血液の疲労物質を抑える効果があり、１０疲れるところが７の疲れで抑えてくれるとのこと☆

なので、早速今朝出勤前に飲んでみました！
…仕事を終え、感想は…ふむふむな～るほど！まさに７の疲れで収まりました☆　３違うのは大きいですね！（嬉）

読んで頂いた方へ、リコピンパワーをおすすめします♪　筋トレももちろん大事ですね！　ではでは★